VerRIJK je kennis: Menstruatie & Overgang

Zo’n 40 jaar van je leven menstrueren. Een overgang die wel 10 jaar of zelfs langer kan duren. Lang niet iedereen heeft klachten, maar cyclus- en hormoongerelateerde gezondheidsproblemen komen wél vaak voor. Deze zijn allereerst vervelend voor degenen die er last van hebben. Maar ze zijn ook van invloed op de productiviteit en inzetbaarheid op de werkvloer – en daardoor op de hele organisatie en maatschappij. Daarom vindt A+O fonds Rijk het belangrijk om actief kennis te delen over menstruatie en de overgang. Zo verrijken we ons begrip van vrouwspecifieke gezondheid en doorbreken we taboes op de werkvloer.

Thema’s

Menstruatie

De menstruatiecyclus gaat niet altijd gepaard met problemen. In tegendeel. Met meer kennis over de cyclus kun je ook je voordeel doen. Hier lees je wat iedereen over menstruatie zou moeten weten.

Lees verder

Overgang

Weet je genoeg over de overgang? Over dit natuurlijk proces dat vrouwen ervaren, al dan niet met (a-)typische klachten? Hoewel de overgang uitdagend kan zijn, biedt het ook kansen. Je leest hier alles over de overgang.

Lees verder

Werk & Maatschappij

Vrouwspecifieke gezondheidsproblemen zijn geen individuele problemen. Deze gaan de hele organisatie aan en uiteindelijk ook de maatschappij. De laatste inzichten over de maatschappelijke impact vind je hier.

Lees verder

Actueel

16 mei 2025

Deel jouw ervaring en help menstruatie bespreekbaar te maken!

Lees verder
28 maart 2025

Een fijne werkplek: onderzoek naar werken, je menstruatiecyclus en de overgang

Lees verder
4 maart 2025

Leidinggevende Silvia: ‘De overgang is normaal – alles zou bespreekbaar moeten zijn.’

Lees verder

VerRIJK je kennis? Waarom?

Menstruatie en overgang bespreekbaar maken is makkelijker gezegd dan gedaan. Van cyclus- en hormoongerelateerde klachten wordt namelijk nog té vaak gedacht dat deze er nu eenmaal bij horen. Velen bespreken deze klachten niet eens met de eigen huisarts of arboarts. Toch is het belangrijk om wél openheid van zaken te geven als je problemen ervaart die van invloed zijn op je eigen gezondheid en productiviteit. Kleine aanpassingen maken soms al veel verschil. Daarnaast is het mogelijk om maatwerk afspraken met je werkgever te maken. Het wordt tijd voor een cultuuromslag. Om werknemers en werkgevers hierbij te helpen bieden we je op deze website van A+O fonds Rijk alles over menstruatie, de overgang, en de mogelijke impact hiervan op het werkleven. De informatie wordt geregeld aangevuld met nieuwe artikelen over actuele ontwikkelingen, podcasts, webinars, workshops, factsheets en events.

Meer over ons

Disclaimer

De informatie op deze website vervangt geen medisch consult. Raadpleeg bij medische problemen altijd een arts.

Deze website is voor alle rijksmedewerkers: mannen, vrouwen en non-binaire personen. A+O fonds Rijk erkent dat niet iedereen die menstrueert zich als vrouw identificeert én dat niet iedereen met een baarmoeder menstrueert als er over ‘vrouwen’ wordt gesproken en geschreven.